Snacks saludables

2019-02-12T02:36:56+00:00 Por |

Prepara junto a Raúl Cenzano un saludable snack hecho a base de yogurt, granola y frutas. Perfecto para disfrutar entre comidas.

Ingredientes

  • Yogurt natural (1 tz.)
  • Frutas de estación (100 gr., 50 gr. y 80 gr. de cada una)
  • Granola (100 gr.)
  • Maní (50 gr.)
  • Azúcar (1 cda.)
  • Limón (2 unidades)
  • Harina de cañiwa y cocoa (100 gr.)

Paso a paso Tarro de frutas, yogurt y granola

  1. Colocar la fruta en capas en un tarro.
  2. Llenar con yogurt.
  3. Agregar un poco de jugo de limón
  4. Agregar encima una capita de harina de cañiwa y cocoa
  5. Finalizar agregando la granola

Paso a paso Frutos secos garrapiñados

  1. Colocar en una sartén un poco de agua y una cucharada de azúcar
  2. Cuando el azúcar se espese, agregar maní sin sal
  3. Revolver hasta que se cristalice.